Træn biceps og triceps musklerne med maskiner og udstyr, der er bygget specifikt til fokus på disse dele af kroppen.
Armtræning er en vigtig del af mange træningsrutiner, både for dem, der ønsker at opbygge muskelmasse og styrke, og for dem, der simpelthen vil forbedre deres fysiske funktionalitet. Armene består af flere muskelgrupper, herunder biceps (foran på overarmen), triceps (på bagsiden af overarmen), underarme og skuldre, og ved at træne disse muskler opnår man ikke kun æstetiske resultater, men også bedre funktionalitet i daglige aktiviteter og sportspræstationer.
Se nedeunder hvilket træningsudstyr du kan købe hos os til en effektiv omgang armtræning.